Sakit Serviks

Ramai orang telah mengalami kekakuan, kesakitan dan ketidakselesaan di bahu dan leher. Kadang-kadang kesakitan di tulang belakang serviks menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian kepada sebarang kerja. Hou anda akan mendapati bahawa urut mungkin tidak menyelesaikan keadaan kesakitan. Ini mungkin kerana sakit tulang belakang serviks anda bukan disebabkan oleh kesakitan otot tulen, tetapi disebabkan oleh penyakit leher yang serius.

Kejatuhan yang tidak disengajakan atau trauma akut boleh menyebabkan trauma whiplash pada tulang belakang serviks, terutamanya apabila bahagian belakang dipukul secara tiba-tiba dan ganas dalam kemalangan kereta. Di bawah pengaruh daya hentaman, kepala dan leher akan bergegas ke belakang dan kemudian ke hadapan, dan vertebra serviks akan cepat rosak pada tahap yang berbeza-beza. Gejala yang disebabkan termasuk sakit vertebra serviks, kekakuan otot ringan, dan patah tulang yang teruk. , anjakan sendi, dan juga kecederaan pada saraf tunjang. Di samping itu, terdapat beberapa kesakitan serviks secara tiba-tiba tanpa sebab. Kebanyakan mereka disebabkan oleh postur yang tidak normal semasa tidur, yang membawa kepada kekejangan dan kekejangan pada otot leher. Secara amnya, mereka boleh pulih dengan berehat sendiri selama kira-kira 3-5 hari. Di samping itu, kesakitan serviks boleh dibentuk dari masa ke masa. Ketegangan otot jangka panjang dalam kehidupan seharian, atau tindakan ketegangan berulang, seperti postur yang tidak aktif dan lemah, boleh merosakkan sendi di bahagian atas belakang dan bahu. Dari masa ke masa, ia akan membawa kepada kesakitan serviks, herniasi cakera dan masalah lain.

Tulang belakang serviks manusia dibahagikan kepada tujuh segmen, yang digunakan untuk menyokong otot kepala dan belakang. Walau bagaimanapun, dengan pertumbuhan semula jadi umur, tulang akan bertambah tua, dan cakera intervertebral tulang belakang serviks akan kehilangan keanjalan. Mampatan dan haus yang disebabkan oleh tulang belakang serviks akan menyempitkan dan menonjol cakera intervertebral serviks, menekan garis saraf di leher, mengakibatkan sakit serviks, bahagian atas belakang dan kebas jari. Jenis terakhir kesakitan serviks adalah osteoartritis, yang juga terbentuk kerana kemerosotan sendi. Apabila umur meningkat, tisu tulang rawan sendi akan menjadi rapuh, dan ia mudah pecah di bawah geseran tulang, mengakibatkan sakit bahu dan leher jangka panjang dan sakit. Sakit leher.

Ramai orang mengalami sakit belakang selepas bangun, atau sakit otot leher selepas bersenam, tetapi bagaimana anda tahu bahawa ia adalah ketegangan otot biasa, bukan sakit serviks yang serius? Malah, selagi ujian diri yang mudah dapat dijumpai. Jika ia adalah sakit bahu biasa, biasanya melalui regangan dan urut, gejala kesakitan akan bertambah baik dalam beberapa hari. Sebaliknya, jika ia adalah sakit vertebra serviks, ia terbentuk kerana mampatan saraf vertebra serviks, dan keadaan cenderung tumbuh perlahan dan berulang kali, dengan masa yang baik dan masa yang baik. Di samping itu, jika anda mempunyai gejala berikut, anda perlu memberi perhatian yang lebih, ia mungkin merupakan kehelan serviks yang serius: gangguan pergerakan leher, tidak dapat menghidupkan leher secara semulajadi. Jari-jari lumpuh dan tidak dapat bergerak, dan anggota badan sejuk. Pening, sakit kepala, sesak dan sakit di bahagian belakang otot leher. Kesakitan yang memancar, kesakitan seperti kejutan elektrik.

Rawatan kesakitan serviks:

1. Ubat. Pada peringkat awal merawat kesakitan vertebra serviks, doktor biasanya akan menggunakan kaedah melegakan kesakitan mengikut keadaan pesakit, dan menetapkan ubat penahan sakit anti-radang dan ubat penahan otot untuk melegakan kesakitan pesakit.

2. Rawatan konservatif. Melegakan tekanan di sekitar tulang belakang serviks melalui kaedah yang berbeza, dengan itu menghapuskan gejala sakit tulang belakang serviks. Kaedah biasa termasuk kompres panas, kompres sejuk, urut dan rawatan lain.

3. Pembedahan. Selepas rawatan perubatan dan rawatan konservatif, jika keadaan spondylosis serviks tidak bertambah baik, dan herniasi cakera serviks atau degenerasi disahkan, pembedahan adalah yang paling biasa untuk memperbaiki spondylosis serviks.

Jadi pada peringkat awal kesakitan serviks, bagaimana kita perlu melegakannya? Bagi orang yang duduk di pejabat untuk masa yang lama, mudah menyebabkan sakit bahu dan leher, jadi perlu menukar kedudukan dengan kerap. Kami biasa menggunakan produk elektronik yang berbeza setiap hari. Posisi jangka panjang yang tidak betul akan menyebabkan otot bahu dan leher ditarik ke kedudukan yang salah, yang dengan mudah boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan pada tulang belakang serviks. Anda boleh menggunakan kaedah berdiri di dinding setiap hari untuk membantu memperbaiki postur yang lemah seperti belakang sejuk, leher penyu, dan leher bersandar ke hadapan. Anda juga boleh meregangkan otot belakang, atau menggunakanpendakap sokongan posturuntuk membantu mengekalkan tulang belakang serviks dalam kedudukan yang betul. Mampatan hangat juga boleh membantu melegakan kesakitan dan melegakan otot yang ketat.